アトピーが悪化しすぎて、 外出や人前に出ることが 嫌だった私が、 3ヶ月のアトピータイプ別 改善ルーティンで、 薬と保湿剤だけに頼るのでなく、 体の内からアトピーと向き合い ストレスフリーになった話 こっそり教えちゃいます。 あなたは こんな悩みあり…
こんにちは！ なるへいです！ あなたは、 温泉でアトピーを改善しようと 考えたことはありますか？ 私は、 小さい頃かた月に一度温泉に入り アトピー治療を行っていました。 社会人になり温泉に入る余裕が なくなって体の毒素が行き場を なくして肌荒れとし…
こんにちは！ なるへいです！ あなたは、 肌とカルシウムの関係について、 正しい理解をしていますか？ 私は、 この情報を知るまで、 カルシウムを気にして摂取していなく 肌の表層を正常にすることができていませんでした。 ただ牛乳を飲めばいいんじゃない…
こんにちは！ なるへいです！ あなたは、 自律神経を整えるために、 何か行動をしていますか？ 私は、 自分一人でやることに挫折して パソコン業務などの時は決まって 猫背の状態が続いていました。 自律神経を整えることは重要なの？ 僕はアトピーでひどか…
こんにちは！ なるへいです あなたは、 アトピーの主食の取り方 について悩んでいませんか？ 私は、 アトピーは食事に気をつけないと いけないと分かってはいるけど 何を食べてはいけないかしっかり 理解はしていませんでした。 しかし、 食事についてしっか…
こんにちは！ なるへいです！ あなたは、 アトピーによる、 お肌のシワに苦しんでいませんか？ 私は、 サラリーマン時代、顔のシワ 特におでこのしわで悩んでいました。 初めて会う、１つ年下の後輩には 「３０代かと思いました」 と言われる そんな情けない…
こんにちは！ なつです！ あなたは、 TOIECリスニングで、 繋がった英語に苦しんでいませんか？ 私は、 発音が繋がった英語が聞き取れず、 いつも文章の一部が理解できない、 そんな状況が続いていました。 “can”なの？”can’t”なの？ 英語ではなくカタカナで…
こんにちは！ なるへいです！ あなたは、 日光をさけ部屋にこもって、 アトピーと向き合ってはいませんか？ 私は、 飲食店勤務のころ家と店舗を 往復する毎日を ひたすら過ごしていました。 大学生の頃は過度な日焼けで 肌が赤くなり 皮がめくれていました。…
こんにちは！ なるへいです！ あなたは、 体に悪影響のある飽和脂肪酸を摂取して アトピーを悪化させてはいませんか？ 私は、 飲食店勤務の頃唐揚げを毎日、 食べなければ午後のスタートが切れない と思い何も考えずに食べ続けていました。 飽和脂肪酸って体…
こんにちは！ なるへいです！ あなたは、 どうしてもやめれない、 タバコでアトピーを悪化させていませんか？ 私は、 飲食店勤務の時に一日10本ものタバコを、 気がついたら吸っている、 そんな状況が続いていました。 体に悪いのは知っているけれど どうし…
こんにちは！ なるへいです！ あなたは、 アトピーは皮膚の問題だけ！ だとかんがえていませんか？ アトピーに対する知識原因を知った事で 今では正しい知識に基づいた 対処を行える様になったので 前とは見違える程、アトピー肌が 改善されました！ あなた…
こんにちは！ なるへいです！ あなたは、 ドクダミ茶 飲んだ経験はございますか？ あの臭いからしてすごく苦くて まずいんじゃないのって思っているのでは。 ところが どくだみ茶はほんのりあまくて 美味しく飲める方には絶対 にオススメの健康茶です。 そし…
こんにちは！ なるへいです！ あなたは、 信頼できる皮膚科選びで、 いいところが見つからずに苦しんでいませんか？ 私は、 何も考えずに家の近くの皮膚科で、 5分の診断を終え、いつも貰う薬をいつも通り塗る そんな状況が続いていました。 もっと親身にな…
こんにちは！ なるへいです！ あなたは、 何気なくコンビニやスーパーで、 菓子パン、うどん、粉物などを選んでいますか？ 私は、 なんとなく体に悪いんだろうなーくらいで、 美味しいから食べちゃおう的な感覚で、 食べ続ける。 そんな食生活が続いていまし…
こんにちは！ なつです！ あなたは、 傷だらけの体で、 頭や体を洗うことに苦しんでいませんか？ 私は、歯を食いしばりながら、 毎日身体中の痛みに耐えながらシャワーを浴びる そんな状況に耐え続けていました。 “肌にダメージの少ない状態でシャワーを浴び…
こんにちは！ なるへいです！ アトピーの皆さんは 正しい栄養知識について 悩んでいませんか？ ネットには沢山のアトピーに関する 記事が載っていて、どれが正しい知識か 分からない！情報多すぎて、何から摂取 すればいいのやら、、、 なんて人も多いと思い…
こんにちは！ なるへいです！ あなたは、 アトピー肌で痒くて痒くて 夜眠れない なんて経験ありませんか？ 私は、 ついつい掻きすぎて眠れず 気が付いたら日がのぼって 体は血だらけ、、、 なんて経験が何度もありました。 しかし、 ある方法で眠りに臨むと …
こんにちは！ なるへいです！ あなたは、 アトピー再発 で苦しんでいませんか？ 私は、 せっかく治ったと思ったのに また再発、、、 なんて状況が続いていました。 治ったー！ と思ったのもつかの間 あれ？なんか体が痒いぞ、、 しばらくすると、前のボロボ…
こんにちは！ なるへいです！ あなたは、 肌の再生が正常化されず、 粉吹き肌に苦しんでいませんか？ 私は、 毎日肌の再生が中途半端で、 いつも体や頭から粉がポロポロ、 そんな状況が続いていました。 運動をしてみても、 体に傷口が増えあせももできて、 …
初めまして！ なるへいです！ 私には、1つの思いがあります。 それは、「アトピーから抜け出したい！」と思っている あなたに、血まみれ、カサカサお肌を改善し、 充実した生活を送って欲しいということです。 最近は、 体の痒みがほとんどなくなり、 体から…
はじめまして！ アトピーケア講師のなるへいです！ 僕は現在、フリーランスで ホームページ作成の仕事をしながら SNSでアトピーについての投稿をしたり 公式ラインで質問に答えたりと 本気でアトピーを改善したい人 をワンツーマンでサポートしています！ 「…
はじめまして！ アトピーケア講師のなるへいです！ 僕は現在、フリーランスで ホームページ作成の仕事をしながら SNSでアトピーについての投稿をしたり 公式ラインで質問に答えたりと 本気でアトピーを改善したい人 をワンツーマンでサポートしています！ 「…
こんにちは！なるへいです！ あなたは、スキンケアについて、 一人で悩んでいないでしょうか？ 私は、 我流のスキンケアで短期的に肌をよくしようと、 正しい知識がない状態で治っては悪化する、 そんな状況が続いていました。 私の場合は、10年間以上皮膚科…
こんにちは！ なるへいです！ アトピーの皆さんは 毎日のシャワーで 苦しんでいませんか？ 私は、 お風呂に入ると血管が広がって肌がかゆくなる… 体をかいてできた傷口がしみる… というアトピーの方は多いと思います。 しかしそんな私が毎日のお風呂がまちど…
